Et si être retraité c’était oser autre chose
que des recettes de grand-mères ?
Dans le cadre de la programmation soutenue par la conférence des financeurs des Côtes d’Armor et l’association pour le bien vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre le inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de la manière ludique et innovante.
Mené en partenariat avec la mairie de Saint Clet, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.
cet atelier est gratuit et déroulera à la salle polyvalente, rue du Trégor à Saint Clet
L’association les Insatiables s’invite à Saint Clet et proposera aux habitants de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé !
cette conférence et publique et ouverte à toute personne retraitée. Inscriptions pour les 5 séances
Les séances qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique; Le parcours et aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.
cet atelier est gratuit et déroulera à la salle polyvalente, rue du Trégor à Saint Clet
Informations complémentaire
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